Studio Q Sthlm är ett gym på Östermalm i Stockholm som specialiserar sig på träning efter förlossningen och skräddarsydd för mödrar. Anläggningen erbjuder en mängd olika tjänster utformade för att stödja kvinnor före, under och efter graviditeten. Detta inkluderar fysisk träning och konditionsträning som fokuserar på att bygga styrka, samt gruppträningspass som syftar till att öka motivationen bland deltagarna.
Förutom träning på plats erbjuder Studio Q Sthlm online-träningsalternativ för att anpassa sig till mödrarnas varierande scheman. Gymmet organiserar även aktiva barnvagnspromenader varje måndag och främjar fysisk aktivitet i en gemenskapsmiljö. Ledd av erfarna tränare med expertis inom mödraträning betonar studion en stödjande miljö för nyblivna mödrar och främjar en helhetssyn på träning och välbefinnande.