Yogena, Södermalm Iyengaryoga Studio är en yogastudio specialiserad på Iyengaryoga. Studion erbjuder en rad tjänster, inklusive fullständiga kurser och retreats, som hålls på platser som Idöborg och Spanien. Studions fokus ligger på att hjälpa utövare att bygga en starkare kropp och ett lugnare sinne, med betoning på fördelarna med det parasympatiska nervsystemet.
Utöver regelbundna klasser erbjuder Yogena specialklasser i restorativ yoga och tematiska klasser under hela höstsäsongen. Studion erbjuder även utbildningsresurser relaterade till Iyengaryoga, vilket främjar en samhällsorienterad miljö för sina medlemmar. Erfarna instruktörer på studion är engagerade i att stödja personlig utveckling bland utövare och säkerställa ett heltäckande tillvägagångssätt för yogapraktik.




