Svenska Energiskolan, belägen i Uppsala, erbjuder ett miniretreatprogram med fokus på självupptäckt. Programmet, som är planerat till lördagen den 11 maj, kl. 13.00 till 17.00, ger individer möjlighet att återknyta kontakten med sig själva genom ledd sessioner som syftar till personlig utveckling. Retreaten är utformad för att främja avslappning och inre frid, vilket gör den lämplig för dem som söker mindfulness och reflektion.
Deltagarna kan förvänta sig engagerande aktiviteter som ökar självkännedomen i en stödjande miljö som främjar personlig utforskning. Programmet är öppet för alla intresserade individer, oavsett tidigare erfarenhet av mindfulness-övningar. Detta initiativ syftar till att skapa ett utrymme för deltagarna att utforska sitt inre och främja personlig utveckling.