Leg. psykoterapeut Helena Roslund är legitimerad psykoterapeut baserad på Södermalm, Stockholm. Hon erbjuder psykologisk behandling och privat terapi, specialiserad på kognitiv beteendeterapi (KBT). Hennes praktik omfattar terapi för både individer och par, och behandlar en rad olika emotionella och psykologiska problem.
Helena Roslund använder sig av olika terapeutiska metoder, inklusive Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy (AEDP), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) och schematerapi. Hennes fokus ligger på emotionell reglering och att hjälpa klienter att hantera känslor av ensamhet och tomhet. Terapisessionerna skräddarsys för att möta klienternas individuella behov, vilket säkerställer en personlig inställning till deras psykiska hälsa.
Konfidentialitet och integritet betonas i hennes praktik och ger en trygg miljö för klienter att utforska sina tankar och känslor. Hon stödjer individer som upplever ångest och depressiva symtom, med syftet att underlätta deras resa mot förbättrat emotionellt välbefinnande.
